秋冬季节来临，儿童常见传染性疾病有感染性腹泻、流行性感冒、百日咳等肠道疾病及呼吸道疾病，保持手部清洁卫生可以有效预防这些疾病。日常生活中触摸“易感”部位前后和接触污染物品前后都需要正确洗手，比如打喷嚏及咳嗽后、饭前便后、接触过公共场所物品、接触动物后等。  

湖南省儿童医院感染管理中心主任廖亦男表示，不干净的手是传播疾病的重要媒介。手是人体的“外交官”，触摸、擦拭、操作、吃饭、握手等人体“外事活动”，都需要手来完成。双手很容易沾染上细菌病毒，成为传播疾病的载体。 

正确洗手请牢记以下六步：

“内”：掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

“外”：手心对手，背沿指缝相互揉搓，交换进行；

“夹”：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

“弓”：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

“大”：右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；

“立”：将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓，交换进行；

此外，要注意在洗手时尽量在流动水下进行，用肥皂或洗手液洗手，揉搓时间在15秒以上，洗手后尽量使用一次性干纸巾擦手，减少毛巾的使用，因为毛巾更容易藏污纳垢，若一定要使用毛巾，记得做到勤洗、勤晒、勤换。在使用肥皂后，也要及时清理肥皂盒，尽量保持肥皂盒干燥，以免潮湿环境滋生细菌。

责编：李爱华

来源：新湖南客户端